MSD medicinski priručnik za pacijente: Osteoartritis

Ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja, Važnost kvalitetnog sna

Tjelovježba i kondicija Osteoartritis Osteoartritis degenaritivni artritis, degenerativna bolest zglobova je kronična bolest zglobova obilježena degeneracijom zglobne hrskavice i okolne kosti što može uzrokovati bol i ukočenost. Osteoartritis, najčešća bolest zglobova, zahvaća do određenog stupnja mnogo ljudi u dobi od 70 godina.

ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja

Muškarci i žene su jednako zahvaćeni, ali se bolest javlja nešto ranije u muškaraca. Osteoratritis se također javlja u gotovo svih kralježnjaka uključujući i ribe, vodozemce i ptice. Budući da je bolest raširena u životinjskom kraljevstvu, neki stručnjaci misle da je osteoartritis nastao ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja jedan evolucijski mehanizam popravka hrskavice.

Postoje mnoge legende o osteoartritisu, primjerice, da je osteoartritis neminovan ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja starenja, kao sijeda kosa i kožne promjene; da uzrokuje malu nesposobnost; da liječenje nije uspješno.

Jutarnja rutina za bolju pokretljivost i smanjenje ukočenosti

Premda je osteoartritis najčešći u starijih ljudi, nije uzrokovan samo trenjem i trošenjem koje se pojavljuje tijekom godina. Većina ljudi koja ima ovu bolest, osobito oni mlađi, ima nekoliko simptoma ako ih uopće ima; međutim, neki stariji ljudi imaju teške poremećaje.

Uzroci Normalno, zglobovi imaju tako nisku razinu trenja da je njihovo trošenje nemoguće osim u slučaju pretjerane upotrebe ili traume. Osteoartritis vjerojatno započima s nenormalnim promjenama stanica koje stvaraju sintetiziraju sastojke hrskavice, kao što je kolagen otporan, fibrozni protein u vezivnom tkivu i proteoglikane tvari koje hrskavici daju elastičnost. Zatim, hrskavica može previše rasti, ali ponekad se i stanjuje, a na površini se pojavljuju napukline.

Male šupljine koje nastaju u kosti ispod hrskavice oslabljuju kost.

Nazovite nas ili zatražite povratni poziv.

Kost može zadebljati na krajevima oblikujući šiljke osteofitikoji su vidljivi i moguće ih je opipati. Ovi šiljci mogu ometati normalnu funkciju zgloba uzrokujući bol. Konačno, glatka, klizava površina hrskavice postaje gruba i izbrazdana, pa se kretnje u zglobu ne mogu više vršiti glatko.

Osteoartritis se može podijeliti na primarni idiopatski čiji uzrok nije poznat, i sekundarni kojeg uzrokuje neka druga bolest kao što je Pagetova bolest, neka infekcija, deformitet, ozljeda ili pretjerano korištenje zgloba. Neki ljudi koji pretjerano opterećuju zglobove kao što su ljevači, rudari i vozači autobusa su posebno ugroženi.

  • Česti bolovi u zglobovima

Međutim, trkači na duge staze nemaju visok rizik za pojavu ove bolesti. Debljina može biti čimbenik u razvoju bolesti, ali dokazi za to nisu uvjerljivi. Simptomi U 40im godinama mnogo ljudi ima neke znakove osteoartritisa na rendgenskim snimkama, osobito u zglobovima koji nose tjelesnu težinu kao što je kuk, ali ih samo nekolicina ima simptome. Simptomi se razvijaju postupno pogađajući na početku samo jedan ili nekoliko zglobova.

Obično su zahvaćeni zglobovi prstiju, baza palca, ruke, vrat, donji dio leđa, palci noge, kukovi, koljena.

Prvi simptom je bol koja se obično pogoršava vježbanjem. U nekih ljudi zglobovi mogu biti ukočeni nakon spavanja ili nakon mirovanja, ali ukočenost obično prolazi u prvih pola sata nakon početka gibanja. Kako se promjene uzrokovane osteoartritisom povećavaju, zglob postaje manje pokretan i ponekad može ostati blokiran u fleksiji pregibanje.

bloodlust-uk.com - 15 načina kako jutarnja ukočenost može postati vaša prošlost

Rast hrskavice, kosti i ostalog tkiva povećava zglobove, a hrapava hrskavica uzrokuje škripanje i pucketanje u zglobu prilikom pokreta. Koštane izrasline Heberdenovi čvorovi obično nastaju u zglobovima na krajevima prstiju ruke. U nekim zglobovima, kao što je koljenski zglob, ligamenti koji okružuju i podupiru zglob se istegnu pa zglob postaje nestabilan.

Dodirivanje i pomicanje zglobova može biti vrlo bolno. Suprotno ovome kuk postaje ukočen, opseg pokreta se smanjuje, a kretnje su također bolne. Oseoartritis često zahvaća kralježnicu.

  • MSD medicinski priručnik za pacijente: Osteoartritis
  • Kako se dobro naspavati uz bolove u zglobovima i artritis
  • Artritis – česta bolest koja zahvaća stariju populaciju - Salvia Residence
  • Reumatoidni artritis: 12 znakova na koje trebaš obratiti pažnju | missZDRAVA
  • Bolovi u zglobovima: osam mogućih uzorka - RTL ŽIVOT I STIL
  • Voltaren emulgel za bolove u zglobovima cijena
  • Bol u zglobu ruke – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!

Bol u leđima je najčešći simptom. Zahvaćeni zglobovi kralješnice obično uzrokuju samo srednje jaku bol i ukočenost. Međutim, osteoartritis u vratnom cervikalnom i slabinskom lumbalnom dijelu kralješnice može uzrokovati ukočenost, neobične osjete, bol i slabost u ruci ili nozi ako zadebljanja na kosti pritišću živce. Rijetko može doći do pritiska na krvne žile koje opskrbljuju stražnji dio mozga, uzrokujući probleme s vidom, vrtoglavicu vertigomučninu i povraćanje.

Ponekad koštane izrasline pritišću jednjak otežavajući gutanje. Nakon pojave simptoma bolest najčešće sporo napreduje uzrokujući određeni stupanj nesposobnosti invalidnosti. Ponekad propadanje zglobova prestaje ili se stanje čak poboljšava. Vježbanje i odmaranje bolnih zglobova mora biti u ravnoteži, a vjerojatnije je da će umjesto poboljšanja imobilizacija bolest pogoršati. Upotreba osobito mekanih stolica i sjedala u automobilu može pogoršati simptome: preporučuje se upotreba čvrstih i ravnih stolica, tvrdih naslonjača i madraca.

Za osteoartritis kralješnice ponekad pomažu posebne vježbe, a podupirači za leđa i pojasi potrebni su u slučaju pogoršanja simptoma. Važno je nastaviti obavljati svakodnevne aktivnosti, zadržati svrsishodnu i neovisnu ulogu u obitelji te izvršavati obveze na poslu.

Reumatska groznica i post-streptokokni reaktivni artritis

Fizikalna terapija, obično tretman zagrijavanjem, može biti od koristi. Na primjer, kupelji vrućeg parafina s mineralnim uljem pri temperaturi od 48° C do 52° C ponekad se preporučuju za bol u prstima.

ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja

Udlage i potpornji mogu zaštititi određeni zglob tijekom bolnih aktivnosti. Masaža školovanih terapeuta, trakcija i dijatermijsko ili ultrazvučno duboko zagrijavanje može biti od pomoći kod nekih tipova osteoartritisa vrata.

Lijekovi su najmanje značajan dio programa liječenja. Potrebni mogu biti jedino analgetici kao npr. Nesteroidni protuupalni lijekovi kao što su acetilsalicilna kiselina aspirin ili ibuprofen mogu ublažiti bol i oteklinu.

ukočenost i bol u zglobovima nakon spavanja

Ako zglob iznenada postane upaljen, otečen i bolan kortikosteroidi se mogu injicirati izravno u zglob. Ovakav postupak obično osigurava kratkotrajno olakšanje.

Reumatoidni artritis uništava zglobove, otkrijte ga na vrijeme - bloodlust-uk.com

Kirurški zahvati mogu pomoći kad svi ostali terapijski postupci više nemaju učinka. Neke zglobove, najčešće kuk i koljeno, moguće je zamijeniti umjetnim zglobovima; zamjena je obično vrlo uspješna, gotovo uvijek omogućava pokretanje i funkciju zgloba i dramatično umanjuje bol. Prema tomu, kad funkcija zgloba postane ograničena potrebno je razmotriti mogućnost ugradnje umjetnog zgloba.