Ljekovite biljke: Olakšajte si zdravstvene probleme uz ovih 20 recepata | 24sata

Snijeg i sol od bolova u zglobovima

To je nekoliko stotina godina prije Krista primijetio i Hipokrat, otac medicine, koji u knjizi "O zraku, vodama i mjestima" pacijentima savjetuje kako zaštititi zdravlje od štetnog utjecaja vremenskih promjena, a u meteorološki nestabilnim razdobljima zabranjuje da se bolesnicima "pušta krv i čiste crijeva".

VEZANI ČLANCI

Tek su snijeg i sol od bolova u zglobovima dvadesetog stoljeća brojna biometeorološka istraživanja potvrdila ono što su stari Grci već znali, a to je da zbilja postoji meteorotropizam — osjetljivost na vremenske ne prilike, što uzrokuje psihološke i fiziološke poremećaje i simptome.

Redale su se studije temeljene na postulatima kemije i fizike, koje su potvrdile da na ljude djeluju brojni čimbenici vremena, s tim da nagle promjene vlažnost zraka, temperaturne razlike, jakost vjetra, atmosferski tlak, padaline, grmljavina i sl.

Dodatno, tegobe pojačavaju povećana koncentracija peludi i drugih alergena u zraku, ali i jaki vjetrovi koji ih raznose i utječu na povećan broj alergija i respiratornih bolesti. Medicinski stručnjaci zatečeni su brojnošću meteoropata.

Mit ili istina?

Čini im se da se enormno povećala osjetljivost ljudi na vrijeme. Meteoropatije su promjene koje primjećujemo na drugima i samima sebi, a karakterizirane su pojavom različitih skupina simptoma i reakcija pri promjeni jednog ili nekoliko meteoroloških čimbenika.

Što su vremenske neprilike lošije, a promjene naglije, to su i tegobe izraženije. Posebno su osjetljive osobe oboljele od kroničnih i degenerativnih bolesti, žene srednje dobi i starije osobe. Tegobe mijenjaju raspoloženje, opće stanje i ponašanje te utječu na kvalitetu života. Znanstvenici su izračunali da je danas više od 30 posto mladih i više od 50 posto starijih od 40 godina preosjetljivo na promjene vremena, a polovica svih među kojima osobito žene u menopauzi predosjećaju promjene nizom smetnji uzrokovanih preosjetljivošću neurovegetativnog sustava čak dan-dva prije meteorološke promjene.

Najčešće se pojave umor, loše raspoloženje, nesanica ili pospanost, zatim migrena, vrtoglavica, depresija, razdražljivost, anksioznost, smetnje koncentracije i spore reakcije opasno za vozačeali i bolovi u području starih ožiljaka i prijeloma te različite fantomske boli.

Dvije vrste meteoropatije Primarna osnovna meteoropatija javlja se u inače zdravih osoba. Najčešće se manifestira pojavom ničim izazvanih bolova u kostima i mišićima, osjećajem umora i tjelesne slabosti i neraspoloženjem. Sekundarna meteoropatija pojavljuje se u osoba koje već boluju od neke bolesti srčane, plućne, degenerativne bolesti mišića, kostiju i zglobova, psihičke bolesti, psihološkog poremećajaa simptomi se pogoršavaju s promjenom vremena.

Obje vrste meteoropatije manifestiraju se nizom simptoma, od kojih su najvidljiviji psihički simptomi umor, smanjena koncentracija, razdražljivost, apatija, poremećaj sna i fizički simptomi glavoboljenesvjestice, vrtoglavicemučnina, reumatski i slični bolovi.

Solni tretman osteohondroze: najbolji recepti za obloge, masti, ljekovite solne kupke

Kod srčanih bolesnika javljaju se ubrzan rad srca i porast tlakašto povećava rizik od srčanog i moždanog udara. U osoba koje boluju od astme i drugih opstruktivnih bolesti pluća i bronha povećan je rizik od astmatskih napadaja i upala pluća.

Kod gastroenteroloških bolesnika povećava se rizik od akutnog napadaja bubrežnih i žučnih kamenacapogoršanja ulkusa želuca i dvanaesnika te bolova u trbuhu. Kako se tumači meteorotropizam Zanimljivo je da se za meteorotropizam "krivi" suvremen način života, kojim se udaljavamo od prirode.

drobi zglob ramena bez boli

Živimo sjedilački, u klimatiziranim, odnosno često pregrijanim prostorima, zaštićeni od prirodne klime i vremena. Stoga zatomljujemo rad vlastitih mehanizama samoregulacijske harmonije, što zbunjuje naše tijelo, koje ne prepoznaje i prirodno ne uči reagirati na vremenske promjene. Jedna od teorija nastanka meteorotropizma tumači kako nagle vremenske promjene, primjerice pristizanje hladne fronte, kod preosjetljivih ljudi potiču pojačano lučenje hormona stresa ACTH-adrenokortikotropni hormonkojeg luči adenohipofiza, što pojačava navedene simptome npr.

U isto vrijeme, tijelo luči manje endorfina, naših "prirodnih analgetika", zbog čega se smanjuje prag osjetljivosti na bol, a poveća podražljivost živčanog i lokomotornog sustava, pa nastaju bolovi u kostima i mišićima, glavobolje Hormoni stresa, osobito kortizol kojeg luči nadbubrežna žlijezdasmanjuju raspoloženje i slabe imunitet.

Tek su sredinom dvadesetog stoljeća brojna biometeorološka istraživanja potvrdila ono što su stari Grci već znali, a to je da zbilja postoji snijeg i sol od bolova u zglobovima — osjetljivost na vremenske ne prilike Uz to, reumatske bolove stručnjaci objašnjavaju padom atmosferskog tlaka, koji posljedično uzrokuje "rastezanje" zglobne tekućine i zraka u ovojnicama zglobova, a sličan mehanizam mogao bi biti odgovoran i za pojačan tlak na mišićima i izlazištu živaca u otvorima kralježaka, što je uzrok bolova u leđima.

Zbog naglih zahlađenja u zimskim mjesecima krvne žile jače se stežu, što dovodi do porasta tlaka i povećana otpora, koji srce treba svladati pumpanjem krvi jaka bol u zglobovima nogu većim tlakom, što je rizik za pojavu srčanog i moždanog udara.

Kod velikih vrućina mehanizam je obrnut: krvne žile se šire, tlak pada, a pojačano znojenje uzrokuje veći gubitak tekućine i dehidraciju, uz moguću pojavu vrtoglavice i nesvjestice.

Promjene u gustoći krvi kod isparavanja tekućine posebno su rizične za osobe s povećanom sklonošću zgrušavanja krvišto povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.

što daje bol u zglobu kuka

Možemo li se oduprijeti Zdrava hrana, u kojoj su optimalno zastupljene sve važne namirnice, uz dovoljnu količinu tekućine pitke vode i optimalnu količinu sna i kretanja, osnova su za jačanje opće zdravstvene kondicije. Osobe koje boluju od primarne, a osobito od sekundarne meteoropatije, trebaju se ponašati u skladu s uputama biometeoroloških prognostičara.

Kronični bolesnici moraju redovito uzimati propisanu terapiju.

s artritis gihta propisati antibiotike

Pogoršaju li se simptomi, što prije treba potražiti liječničku pomoć. Boravite što više u prirodi na čistom zraku, najmanje 30 minuta na dan prošećite ili se bavite umjerenom tjelesnom aktivnošćušto će vam razgibati cijelo tijelo.

  1. Kako liječiti bolove u zglobovima snijegom i ledom - Kičma
  2. Nepostojan bol u zglobovima kod
  3. Zajednička karakteristika su bolovi u kostima, mišićima, zglobovima i tetivama, kao i smetnje u hodanju.
  4. Ljepota i zdravlje Snijeg s solom za liječenje zglobova Gotovo svaka starija osoba suočena je sa stanjima kao što je artritis.
  5. Mehanizam solnih naslaga u tijelu, dijagnoza, tri metode liječenja - Masaža -
  6. Osjetljivi na vremenske promjene | bloodlust-uk.com

Ne zaboravite da je kretanje pola zdravlja, no pritom ne pretjerujte, jer ništa ne ide na silu. Budite umjereni s analgeticima, lijekovima za smirenje i ekscitirajućim napitcima. Umjesto kavelijekova i gaziranih šećernih napitaka, pijte čajeve, snijeg i sol od bolova u zglobovima sokove i običnu vodu. Plivanje je izvrstan sport u prevenciji zimske depresijea odličan je i za kondiciju. Otiđite u terme ili si jednom tjedno priuštite toplu kupku, u koju ste dodali sol iz mrtvog mora ili neku sličnu opuštajuću tvar.

Širenje najčešćih zimskih boljki, viroza i gripe, uvelike ćete spriječiti ako perete ruke i koristite jednokratne maramice dok kišete i kašljete, te vodite računa o tome da ste odjeveni u skladu s vremenskim prilikama.

A ako vam danas vrijeme ne odgovara, ostanite u toploj sobi, pogledajte neki dobar film, uzmite knjigu ili strip, odigrajte partiju šaha, poslušajte dobru glazbu, ugasite svjetlo, družite se s partnerom ili djetetom, poigrajte s kućnim ljubimcem Možda je danas kiša, sutra će snijeg, ali sunce je uvijek tu negdje iza ugla.

bol u srednjim zglobovima prstiju

Valja ga dočekati u dobru zdravlju i raspoloženju. Datum objave članka: 1.

novo u liječenju brahijalne artroze