Balneoterapija (terapija u toplicama) za reumatoidni artritis | Cochrane

Programi o bol u zglobovima

  1. Osteoartritis - postupno i trajno propadanje zglobova | bloodlust-uk.com
  2. Liječenje artroze sode

Terapija vježbanjem u liječenju osteoartritisa koljena Pozadina: Što je osteoartritis koljena i što je vježbanje? Osteoartritis OA je bolest zglobova, koja može zahvatiti bilo koji zglob u tijelu, kao što je kuk. Kada dođe do oštećenja zglobne hrskavice, kost raste kako bi pokušala popraviti nastalo oštećenje.

deformirajuća artroza malih zglobova liječenja stopala

Međutim, umjesto popravka nastalog oštečenje, kost nepravilno raste zbog čega dolazi do pogoršanja stanja. Na primjer, programi o bol u zglobovima može poprimiti nepravilan oblik i time prouzrokovati bolnost i nestabilnost zgloba.

  • Bol u zglobovima nogu nakon duge šetnje
  • Artritis artroza razlike i metode liječenja

Prije se smatralo da OA nastaje poradi stanjenja hrskavice. Međutim, sada je poznato da je OA bolest cijelog zgloba. Vježbanjem se smatra bilo koja aktivnost koja poboljšava ili održava mišićnu snagu, tjelesnu kondiciju i cjelokupno zdravlje.

Ljudi vježbaju iz više razloga; mogu vježbati kako bi smršavili, ojačali mišiće ili olakšali simptome OA. Značajke istraživanja Ovaj sažetak obnovljenog Cochrane sustavnog pregleda predstavlja sve što se do sad zna o utjecaju vježbanja na ljude koji boluju od osteoartritisa koljena.

Nakon pretrage svih relevantnih studija objavljenih do svibnja Osim pet studija u kojima su ispitanici sudjelovali u programu vježbanja baziranom na Tai Chi-ju, većina ispitanika podvrgnuta je vježbama na suhom koje su uključivale tradicionalne vježbe jačanja mišića, funkcionalni trening i razne aerobne fitness programe, koji su izvođene pod individualnim nadzorom fizioterapeuta ili u grupi; ti ispitanici su uspoređeni s osobama koje nisu vježbale.

  • Najbolji recept za liječenje osteoartritisa
  • Bol u zamjeni kuka nakon operacije

Dokazi iz 44 studije ispitanika pokazuju učinke vježbanja neposredno nakon terapije; 12 studija prikazalo je podatke o održivosti stanja dva do šest mjeseci nakon terapije Ovdje programi o bol u zglobovima objavljeni samo rezultati za učinke vježbanja utvrđene neposredno nakon terapije vježbanjem.

Ključni rezultati Bol na ljestvici od 0 do bodova niži rezultat znači manju bol.

liječenje sportaša za bolove u zglobovima

Tjelesna funkcija na ljestvici od 0 do bodova niži broj bodova znači i bolju tjelesnu funkciju. Kvaliteta života na ljestvici od 0 do veći broj bodova znači i bolju kvalitetu života. Kvaliteta dokaza Dokazi visoke kvalitete pokazuju da, kod ljudi koji boluju od osteoartritisa koljena, vježbanje umjereno smanjuje bol odmah nakon prestanka istog i minimalno poboljšava kvalitetu života, bez da dovodi do većeg odustajanja od terapije.

Nije vjerojatno da će daljnja istraživanja promijeniti ove rezultate.

bol i oteklina nakon zamjene koljena

Dokazi srednje kvalitete ukazuju na to da vježbanje umjereno poboljšava tjelesnu funkciju odmah nakon prestanka terapije vježbanjem. Buduća istraživanja mogla bi promijeniti preciznost ovih rezultata.

Bol u zglobovima – posljedica suvremenog života

Većina kliničkih istraživanja ne iznosi točne informacije o nuspojavama, poput ozljeda ili padova za vrijeme vježbanja, ali autori smatraju da su ovakve neželjene nuspojave rijetke. Osam istraživanja je prijavilo pojačanje boli u koljenima ili donjem dijelu leđa, što se pripisuje tjelovježbi, no nijedno navedeno istraživanje nije prijavilo ozljede kod ispitanika.

Uključite se u projekt i pomozite nam u prevođenju brojnih preostalih Cochrane sažetaka koji su još uvijek dostupni samo na engleskom jeziku.