Bolovi u nogama iznad koljena: Uzrok, simptomi i kako ju točno liječiti? - N1

Bol koljena peče. Pomicanje i pečenje ispod patele - bloodlust-uk.com

Sadržaj

    bol koljena peče

    Bol ispod koljena ili preko prednje strane koljena Mogao bi biti: Tendinitis Ponekad aktivni životni stil može negativno uzvratiti na zdravlje. Biciklisti, osobe koje trče ili se bave nekim sportom koji uključuje skakanje tenis, košarka su podložniji patelarnom tendonitisu skakačkom koljenu koji se manifestira preko prednjeg dijela koljena ili odmah ispod njega.

    Ova ozljeda zbog pretjerane aktivnosti uzrokuje upalu u patelarnoj tetivi, tkiva nalik na vrpcu koje spaja koljeno s cjevanicom.

    bol koljena peče

    Nalaze se između mišića i tetiva, a neke su povezane i sa zglobnom šupljinu i uključene su u cirkulaciju sinovijalne tekućine. Kada se one upale nateknu i uzrokuju bol, kaže Zachary Rethorn, ortoped sa University of Tennessee at Chattanooga.

    Liječenje zahtijeva fizikalnog terapeuta i prilagođen program vježbanja. No, čim se pojavi treba smanjiti fizičku aktivnost i masirati koljena 10 do 15 minuta svakih par sati.

    Bol koju slijede oticanje i ukočenost Moglo bi biti: Puknuće meniskusa Jedna od najčešćih ozljeda koljena uključuje jedan ili oba meniska, vezivno-hrskavična tkiva koja se nalaze unutar koljena, a imaju oblik polumjeseca slovo C.

    Kod mlađih ljudi često je uzrokovano traumom ili pretjerano agresivnim zakretanjem koljena, kod npr. Može se dogoditi i nakon Jedino rješenje je operacija.

    bol koljena peče

    Naglo iskakanje koljena koje slijedi bol, oticanje i nemogućnost podnošenja tereta Moglo bi biti: Puknuće prednjeg križnog ligamenta Uobičajena ozljeda kod atletičara, a većina slučajeva veže se i uz puknuće meniskusa. Žene su pak u većoj opasnosti, a veličina ozlijede može varirati od malenog puknuća do potpunog uništenja ligamenta.

    bol koljena peče

    Iako fizikalna terapija može pomoći u liječenju, operacija je ipak trajno rješenje. Najuobičajenija je vrsta artritisa i može se početi manifestirati u tridesetim godinama života zbog narušavanja jastučića u koljenu. Bol na vanjskom dijelu koljena koja se širi do kukova Mogao bi biti: Iliotibijalni sindrom ITB sindrom iliotibial band syndrom ili trkačko koljeno se na svu sreću može bol koljena peče lako izliječiti.

    bol koljena peče

    Iliotibijalna sveza je čvrsta tetivna traka koja se nalazi sa vanjske strane natkoljenice spaja kuk s vanjskim, bočnim dijelom koljena. Osobe koje se bave trčanjem, biciklisti i bilo tko tko učestalo rasteže i savija koljena najvjerojatnije će istrošiti mišiće koje su bol koljena peče s iliotibijalnog svezom što će uzrokovati upalu i bol.

    bol koljena peče

    Pomoći mogu odmor od treniranja i bol koljena peče valjkom po nozi i koljenu.